01.03.2015 4 843 0 ElishevaAdmin

Сардины запеченные в духовке с чесноком и зеленью. Рецепт с фото

Блюда из рыбы и морепродуктов

Мне нравится0

В закладки

Сардинки богаты витаминами и микроэлементами, питательны и легко усваиваются, служат отличным источником белка.

Ингредиенты

- сардины или прочая мелкая рыба, 1 кг

- чеснок, 2 дольки

- оливковое масло, 4 ст л

- сок лимона

- петрушка, 2 веточки

- перец

- соль

Выход составит 800 г, это 4 порции, времени на приготовление нужно 50 минут

Как вкусно приготовить рыбное блюдо "Сардины запеченные в духовке с чесноком и зеленью":

1. Сардинки моем, обсушиваем, подсаливаем и плотно утрамбовываем в посуду с огнеупорными свойствами. Чеснок режем ломтиками, петрушку рубим. Половину петрушки соединяем с чесноком, маслом, перцем, соком и солью.

2. Этим маринадом заливаем сардинки и выпекаем полчаса при 180 ° C. Подаём, посыпав рыбу оставшейся петрушкой и оттенив её дольками лимона.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Как приготовить рыбу в мультиварке? 13 потрясающих рецептов

16.05.16 Блюда из рыбы и морепродуктов / Вторые блюда в мультиварке

Рыбу едят все народы, каждый по-своему. Поэтому перечень блюд из неё практически неисчерпаем. Трудность заключается в том, что рыба – продукт нежный,

Скумбрия запеченная в духовке: лучшие рецепты

01.04.16 Блюда из рыбы и морепродуктов

Скумбрия – это рыбка, востребованная нашим населением, и готовят её домашние умелицы по-всякому. Особенно интересны способы приготовления запечённой скумбрии, мы

Котлеты из судака с соусом

18.02.16 Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты - филе судака, 700 г - хлеб белый, мякоть, 2 куска - чеснок, 2 дольки - лук, 2 луковицы - масло растительное, 5 ст л - майонез, 150 г - сливки, 200 мл -

Лосось по-тайски запеченный в духовке

23.09.15 Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты - лосось, филе, 6 шт (одно филе затягивает примерно 180 г) - лук зелёный, резаный, 3 ст л - масло растительное - соль - соус тайский сладкий, с перцем чили,

Простые рецепты на каждый день

24.05.19 Закусочные торты, рулеты / Несладкая выпечка / Булки, пироги / Завтраки / На скорую руку / Из мяса, птицы, яиц / Горячие супы, борщи / Блюда из мяса и птицы / Блюда из рыбы и морепродуктов / Блюда из овощей, грибов / Пикник

Каждая хозяйка попадала в ситуации, когда срочно надо приготовить что-нибудь привлекательное на стол, причём времени на сложные блюда нет, да и искать нужные продукты

ТОП-4 рыбных блюда. Простые рецепты

08.05.15 На скорую руку / Горячие супы, борщи / Блюда из рыбы и морепродуктов

Форель в лимонном соке с тимьяном, запеченная в духовке. Рецепт с фото

30.03.15 Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты - небольшая форель, 4 рыбёшки - лук репчатый, 2 шт - лимон, 2 плода - апельсин, 2 плода - сок лимона, 3 ст л - тимьян веточками - соль - перец - масло

Запеченная треска с овощами в духовке. Рецепт с фото

24.03.15 Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты - треска, филе, 600 г - мелкая картошка, 600 г - лук репчатый, 1 шт - бульон из овощей, 150 мл - помидоры Черри, 400 г - маслины без косточек, чёрные, 80 г -

Рыба, запеченная с картофелем в рукаве. Рецепт с фото

19.03.15 Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты - тунец, 500 г - картошка, 500 или 700 г - лук репчатый, 150 г - перец - соль - сметана (или майонез) - зелень

Запечённая рыба с апельсинами в духовке. Рецепт с фото

17.03.15 Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты - сибас охлаждённый, 2 рыбины по полкилограмма - апельсины, 2 шт - лук красный, 2 шт - томаты черри, 8 шт - вино белое, 2 ст л - соус соевый, 1 ст л - масло

Рыба на пару с травами. Рецепт с фото

12.03.15 На скорую руку / Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты на одну порцию - рыба, 100 г - масло оливковое, 2 ст л - сок лимона, 1 ч л - зелень, 20 г - перец - соль.

"Пьяный карп" запеченный в духовке с картофелем. Рецепт

07.10.14 Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты: очищенный карп (весом около 1,5-2 килограмм) – 1 единица тонко нарезанный копчёный или сырой бекон - 100-150 граммов чеснок – 4 зубчика белое