![Как приготовить оладьи из шпината](/uploads/posts/2015-05/1431338609_oladi-iz-shpinata-recept-s-foto.jpg)
Как приготовить оладьи из шпината
Если вы любите овощи и даже подумываете о вегетарианстве, ненароком возникает вопрос: какие же блюда можно употреблять в пищу тем, кто становится вегетарианцем? Конечно же, каши, приготовленные по специальным рецептам, а также - постные оладьи со шпинатом, к примеру. Рецепт последнего блюда мы Вам сегодня и представим.
Ингредиенты:
- соевое молоко – 1,5 стакана
- растительное масло – 1/4 стакана
- измельченный шпинат – 3/4 стакана
- сахар – 1-2 столовые ложки
- разрыхлитель – 1 чайная ложка
- мука – 1 стакан
- соль – щепотка
- растительное масло
Как приготовить вкусные овобщные оладьи из шпината:
1. Начинаем с того, что смешиваем следующие ингредиенты: соевое молоко, сахар и растительное масло.
2. Далее добавляем муку, разрыхлитель и щепотку соли.
3. Для приготовления блюда Вам также понадобится сковорода. Смазываем ее растительным маслом и разогреваем. В завершение, пользуясь ложкой, выкладываем на сковороду подготовленное тесто для оладий и хорошенько прожариваем его с обеих сторон. Вкусное постное блюдо готово!
![Вкусные и сочные морковные котлеты в панировке](/uploads/posts/2016-01/1452430627_vkusryne-morkovnye-kotlety.jpg)
![Маффины с сыром и ветчиной, рецепт с фото](/uploads/posts/2016-01/1452167208_maffiny-s-syrom-i-vetchinoi.jpg)
![Быстрый и простой рецепт выпечки: Заливной овощной пирог с сыром](/uploads/posts/2015-11/1446754145_vybstryy-i-prostoy-recept-zalivnoy-pirog-s-syrom.jpg)
![Быстрые булочки с яблоками. Рецепт с фото](/uploads/posts/2015-07/1438075813_bulochki-pechenye-s-yablokami-recept.jpg)
![Постная, но очень вкусная каша с фруктами](/uploads/posts/2015-05/1431893656_vkusnaya-ovsyanaya-kasha-s-fruktami-recept.jpg)
![Шницель из телятины с хреном. Рецепт с фото](/uploads/posts/2015-03/1425401669_shnicel-recept.jpg)
![Очень вкусные блины на кефире. Рецепт с фото](/uploads/posts/2015-02/1424340652_bliny-na-kefire-vkusnye-recept.jpg)
![Блины с мясом. Рецепт с фото](/uploads/posts/2015-02/1424340262_eba3d9467cbb5739d40193ddf78ae8d1.jpg)
![Овощная запеканка "Витаминные кирпичики". Рецепт](/uploads/posts/2014-10/1412684954_ovoschnaya-zapekanka.jpg)
![Кукурузные оладьи. Рецепт](/uploads/posts/2014-09/1410000864_kukuruznye-oladi.jpg)
![Блины на минеральной воде. Рецепт с фото](/uploads/posts/2014-02/1391413452_blini-na-mineralnoy-vode.jpg)