Праздничный диетический салат. Рецепт
25.12.2013 1 574 0 ElishevaAdmin

Праздничный диетический салат. Рецепт

Из овощей, грибов, сыра
В закладки

Несмотря на то, что салат низкокалорийный и диетический, он удивительно вкусный! Советуем его всем тем, кто следит за фигурой, но любит полакомиться. Кроме того, салат получается очень ярким и красивым, так что подойдет для праздничного стола. Готовим по рецепту.


Вам понадобятся:
- шампиньоны - 150 граммов
- лимонный сок - 1 чайная ложка
- болгарский перец - 100 граммов
- укроп, петрушка - по вкусу
- сыр - 25 граммов
- сливочное масло - 25 граммов

Приготовление:
1) Возьмите болгарский перец. Лучше будет, если вы найдете перец разных цветов - салат получится более красочным и позитивным! Вымойте перец, удалите семена, затем разделите каждый овощ на две половины. Нарежьте тонкой соломкой, но слишком не мельчите.

2) Возьмите шампиньоны. Вымойте их, обсушите. Нарежьте на небольшие кусочки, а затем обжарьте на сливочном масле на заранее разогретой сковороде.

3) Готовые шампиньоны и нарезанный перец перемешайте.

4) Подберите крупную терку и натрите на ней ваш любимый сыр (желательно, твердый).

5) Сыр добавьте к перцу с грибами. Тщательно перемешайте.

6) Можно взять готовый лимонный сок, но лучше будет, что вы выдавите сок свежего лимона. Это и полезнее, и вкуснее. Приправьте им ваш салат. Никаких других специй не нужно: лимонный сок придаст и свежести, и пикантности!

8) Все еще раз перемешайте. Можно выкладывать блюдо в салатницу.

9) Украшайте салат зеленью по вашему вкусу и смело подавайте к столу!


Желаем вам приятного аппетита! Ешьте вкусно и оставайтесь стройными!

Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
10-10
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

data-matched-content-ui-type="text" data-matched-content-rows-num="4,2" data-matched-content-columns-num="1,2"
Салат из сельдерея, яблок, перца и маслин. Рецепт с фото
Ингредиенты - 1 стебель сельдерея - 1 перец болгарский, на этот раз – жёлтый - маслины - 1 яблоко, большое и красное  - перец - соль - заправка (сметана, или
Пасхальный салат. Рецепт с фото
Пасхальный салат. Рецепт с фото
Пасхальный салат. Рецепт с фото
20.03.15 Из овощей, грибов, сыра
Ингредиенты - яйца вкрутую, 5 шт - салат «Ромен», 150 г - редис, ½ пучка - сыр «Гауда», 250 г - сметана, 150 мл - молоко, 2-3 ст л - уксус
Вкусный, быстрый и полезный салатный микс. Рецепт
Представляем вам рецепт самого быстрого, легкого, вкусного и очень полезного витаминного салата. Он будет актуален и уместен на вашем столе, как зимой, так и в
3 рецепта легких и некалорийных салатов
3 рецепта легких и некалорийных салатов
3 рецепта легких и некалорийных салатов
28.04.14 Из мяса, птицы, яиц / Из рыбы и морепродуктов / Из овощей, грибов, сыра
Вот и промелькнули праздничные дни, оставив после себя легкую полноту в талии. Самое время вспомнить о здоровой и некалорийной пище. Отдельного внимания заслуживает
Салат с печеным чесноком. Пошаговый рецепт с фото
Зимой чеснок просто необходим нашему организму, он обладает массой полезных свойств, и защищает нас от простуды. Салат с овощами и запеченным чесноком будет хорошим
Салат из печеных овощей
Салат из печеных овощей
Салат из печеных овощей
02.05.13 Из овощей, грибов, сыра / Пикник
Если вы часто ездите на пикник и жарите шашлыки, то вам неприменно должен показаться интересным этот рецепт. Конечно, с мясом прекрасно сочетаются и свежие овощи, однако
Войти через: