Давайте вспомним завтрак нашего детства! Витаминный салат для детей
17.12.2017 498 0 ElishevaAdmin

Давайте вспомним завтрак нашего детства! Витаминный салат для детей

Завтраки / На скорую руку
В закладки

А давайте вспомним детство и приготовим витаминный салат с морковью и яблоком! А чтобы сделать этот рецепт более интересным и современным для наших детей, добавим в него орехи, может кедровые или миндальные, а также корицу и апельсин.

  

Ингредиенты

- 1 яблоко, из зелёных сортов

- 1 морковь

- 50 г изюма, желательно без косточек

- 1 апельсин

- 50 г зерна орехов любимого сорта

- 2 ч л мёда

- корица в порошке


Пошаговые действия

1. Снимем цедру с апельсина, разделим его пополам. Одну половинку порежем кусочками, из второй выжмем сок и отставим.

 

2. Берём среднюю тёрку, трём сначала морковку, за ней – яблоко. 

 

3. Смешиваем все компоненты, заправляем полученный вегетарианский салат мёдом и апельсиновым соком, добавляем чуть-чуть корицы – для любителей этой пряности.


Классический вариант детского салатика из яблок


Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
1+100
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

data-matched-content-ui-type="text" data-matched-content-rows-num="4,2" data-matched-content-columns-num="1,2"
Вкусные праздничные салаты: рецепты на скорую руку
Вкусные праздничные салаты: рецепты на скорую руку
Вкусные праздничные салаты: рецепты на скорую руку
17.12.17 На скорую руку / Из мяса, птицы, яиц / Из рыбы и морепродуктов / Из овощей, грибов, сыра
Ситуация, когда нужно приготовить что-нибудь по-быстрому, довольно щекотливая. Внезапные дорогие гости или оголодавшие после прогулки домочадцы требуют быстрого
Легкий салат с тунцом и овощами. Рецепт с фото
Легкий салат с тунцом и овощами. Рецепт с фото
Легкий салат с тунцом и овощами. Рецепт с фото
21.04.15 На скорую руку / Из рыбы и морепродуктов
Ингредиенты - тунец, консервированный кусочками, 2 банки - перец сладкий, жёлтый и красный, по 1 шт - огурец свежий, 1 шт - масло оливковое - перец молотый - петрушка
Вкусно и недорого: яичные котлеты и картофель с салатом. Рецепт с фото
Ингредиенты - яйца, круто сваренные, 6 шт  + 1 сырое - булочка белая чёрствая, 1 шт - молоко, 1 ст - лук репчатый, 2 шт - лук зелёный, ½ пучка + 2 пера -
Рогалики из слоеного теста с апельсиновой начинкой. Рецепт с фото
Рогалики из слоеного теста с апельсиновой начинкой. Рецепт с фото
Рогалики из слоеного теста с апельсиновой начинкой. Рецепт с фото
12.02.15 Булки, пироги / Завтраки / На скорую руку
Ингредиенты - слоёное тесто, 250 г; - сахар; - масло растительное, 1 ст.л.; - 1 апельсин, для цедры; - 1 ст.л. молока. Из продуктов этого набора в итоге получится 6-8
Мусс из манки с яблоком. Пошаговый рецепт с фото
Мусс из манки с яблоком. Пошаговый рецепт с фото
Мусс из манки с яблоком. Пошаговый рецепт с фото
26.02.14 Завтраки / На скорую руку / Блюда из круп, гарниры / Десерты
Этот мусс станет лучшим другом молодых мамочек и одним из первых блюд их детишек. Это наилучшая альтернатива манной каше, которая получается более нежная и воздушная.
Фруктовый салат с овсяными хлопьями "На завтрак". Рецепт с фото
Если Вы предпочитаете легкий завтрак и следите за фигурой, но не любите давиться безвкусной овсянкой, то этот рецепт – точно для Вас.
Войти через: